Мій розділ — як тихе, щире запрошення до самої себе. Через історії жінок, які пройшли мій шлях терапії, я ділюся спостереженням: один із найглибших болів — це жити не своїм життям.
Жити в угоду. В очікуванні. У забутті себе. Тут починається повернення. З простих, але потужних практик: погляду в дзеркало, дотику до себе, першого «я поруч». Розділ розкриває шлях до тілесної пам’яті, жіночої опори, внутрішнього зв’язку. Це перед- мова не лише до вправ — це крок до себе справжньої.
Без масок. Без тиску. З любов’ю і повагою. Кожне слово — це підтримка. Кожне запитання — ключ. Цей розділ відчиняє двері в дім, де ти — довгоочікувана.
Ти — вдома.